【驚愕】79歳・吉永小百合、週1でジム通い「スクワットは60回!転ばない体にしたい」

【驚愕】79歳・吉永小百合、週1でジム通い「スクワットは60回!転ばない体にしたい」

吉永小百合(79)週1ジムでトレーニング「スクワットは60回」
…女優の吉永小百合(79)が29日、都内で行われた「三井不動産レジデンシャル 事業戦略ならびに新アンバサダー発表プレスイベント」に登場した。 吉永は、…
(出典:テレビ朝日系(ANN))
吉永 小百合(よしなが さゆり、1945年〈昭和20年〉3月13日 - )は、日本の俳優・歌手・ナレーター・司会者・タレント。本名:岡田 小百合(おかだ さゆり)。旧姓:吉永。 1960年代を代表する人気映画女優。10年間で、70本以上の映画に出演。吉田正(作曲家)の門下生として、数多くのレコード…
98キロバイト (10,657 語) - 2024年7月29日 (月) 09:17
吉永小百合さん、79歳で週1でジム通いとはすごいですね!60回のスクワットなんて尊敬します。健康で元気な体を維持するためには日々の努力が必要ですね。
1 湛然 ★ :2024/07/30(火) 06:03:51.96 ID:aOThsr9N9

79歳・吉永小百合、週1でジム通い「スクワットは60回!転ばない体にしたい」
7/29(月) 14:57 オリコン
https://news.yahoo.co.jp/articles/b336df70e3a3dd669104cf95afa688a56a6676ec
週1でジム通いしていることを明かした吉永小百合 ORICON NewS inc.

(出典 contents.oricon.co.jp)
 俳優の吉永小百合(79)が29日、都内で行われた『三井不動産レジデンシャル』の新アンバサダー発表プレスイベントに出席し、健康維持のために「ジムで週に1回、トレーニングをしています」と明かした。

トークセッションの中で「健康を一番大切にしています」と話した吉永は「以前は水泳を長い事続けていたんですけど、今は自分のリラクゼーションのためにやっています。その代わりにジムで週に1回、トレーニングしています。スクワットをしたり、腹筋をしたり…」と話す。

司会から「スクワットは1回や2回ではないでしょう?」と水を向けられると「スクワットは60回!」と即答してみせ「筋肉がとても疲れますけど、それを乗り越えて転ばない体にしたい」と力強く話すと、今後の目標として「今はまだできていないけど、太極拳にも興味があります。太極拳の自然でゆるやかな動きをいつかやってみたいなと思っています」と目を輝かせた。

(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)

4 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:07:25.94 ID:fizP9JqM0

79でコレは凄い
化粧品は何を使ってんだ
9 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:19:54.21 ID:HExdxHTP0

>>4
普通に整形
5 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:08:22.58 ID:bEugQR8t0

毎日したほうがええ
6 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:08:45.21 ID:ik/nW0Bu0

吉永はんはやうやっとる
7 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:10:24.38 ID:sbNG8Jbo0

週1ならしないよりマシ程度
8 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:19:40.71 ID:HB1U4ZZS0

ちょっとおばあちゃん!
バイデン大統領にスクワット勧めとけ
11 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:27:51.16 ID:Rlo7aF7V0

こういう最高級クラスの方々の通うジムってどんなところなの?
18 警備員[Lv.23] :2024/07/30(火) 07:04:39.87 ID:a9j7OF840

>>11
タワーマンションには
ジムも病院もついているらしい。老人専用マンションも
ジムついていていいよな。
リハビリ専用ジムも
あっちこっちあるし。

13 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:32:23.42 ID:biqLjQEB0

凄いよな
何やるんでも専属に秘密裏にやらなきゃならないのはつらいかもな
お金持ち専用の歯医者とかも居るらしい人
15 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:38:08.31 ID:/jP97cAw0

>>13
吉永小百合も
専属医師、栄養士いるんだろうな
病気になったときに世話になるんじゃなくて、健康のための先回りの対策してると思うわ
正常値ではなく、最善値目指して生活してそう
14 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:35:16.43 ID:/jP97cAw0

だった週一でこの見た目?
エステとか顔のメンテも相当行ってるんだろうな
17 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 06:56:21.30 ID:hkP4TmBw0

最近の高齢者は若々しい
90歳でもバク転するからな
19 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:10:33.37 ID:vKkyUukd0

すげー
23 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:31:54.61 ID:xoPIcqPh0

週一ではなく、週二にしたらいいのに週一だと効果はうすい

24 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:35:32.96 ID:6z5FcZnx0

>>23
バーカ
29 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 08:00:22.95 ID:055eNhSP0

>>23
79だからさ
47 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 11:18:38.43 ID:UWdvqJJM0

>>23
60回/1日と10回/6日は効果は同じだぞ
結局は回数が大事
26 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:48:09.13 ID:yrxOtC/t0

いや、死なない体にしたいんだ。
27 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:49:17.82 ID:WbTjLhxX0

>>26
小百合「ネジ、行くわよ」
28 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 07:51:20.06 ID:uguLZA6H0

まあセレブは会員制の高級ジムにでも通うんだろうけど、
行き付けのジムにはフリーウェイトエリアで筋トレしてる後期高齢者のBBAがいて
どう見ても高速を40で走る軽トラにしか見えんのよね
迷惑だからやめてくれって誰も言わないのが終ってるわ
42 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 10:49:42.17 ID:wHVCqLQz0

>>28
ババアだって金払ってるんだからどう使おうと自由だろ
迷惑なのはお前みたいな意味不明なこと言ってるゴミ
お前が他行けやカス
32 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 08:25:45.91 ID:pRHh8W1J0

老いを受け入れろ
36 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 08:50:49.42 ID:ShqXyamD0

>>32
衰えには抗ってよい
40 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 09:44:24.42 ID:0KlMUsCV0

ショップジャパンのまわしもの草笛光子
レッグマジックやステッパーで何十年も足を鍛えてるね
44 名無しさん@恐縮です :2024/07/30(火) 11:09:33.03 ID:iaRHeLka0

この人10年に1回くらいしか仕事してなくね?代表作もない

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