【芸能】井上咲楽（25）初エッセイで自己肯定感の低さや生きづらさを綴る

●気づけばクラスで孤立していた
「発売されるまで、読まれるの恥ずかしいなと思ってたんです。びっくりされるんじゃないかとか、想像していたのと違うと思われるんじゃないか、という怖さはすごくありました」

半生をつづった初のエッセイ『じんせい手帖』（徳間書店）が、今、注目を集めている。“笑顔で明るく、いつも元気”というイメージが強い彼女だが、この本ではテレビに出演しながらも抱えてきた不安や悩み、自己肯定感の低さや生きづらさなどが赤裸々に記されている。

《躓きが1つあると、「私なんかもうダメでございます」みたいなネガティブモードに入ってしまう。「人生が思うように進まないんです。私、どうしたらいいですか？」と本当に面倒くさいやつになってしまうのだ》（『じんせい手帖』より、以下同）

素の自分は「コミュ障でネガティブ」という彼女。本の中で特に読者の反応が心配だったのは高校時代の話だという。高1のときに『ホリプロスカウトキャラバン』で特別賞を受賞し、芸能界デビュー。

　自然豊かな栃木県益子町の実家に暮らしながら高校に通い、週1ペースで東京での芸能活動も並行していた時期だ。毎日学校に行けている状態が恥ずかしく、

《気まぐれで、超いじっぱりで、へそ曲がりになっていた。（中略）気づけば私はクラスで孤立していた》

週刊女性prime 2024/12/21
https://www.jprime.jp/articles/-/34754?display=b