【画像】ヨガ修行中の中島史恵(56)の水着姿、熟女でもスタイル維持

５６歳マジで！？美魔女タレントが「３０代のカラダ」抜群スタイル披露

中島は３６歳からヨガにハマり、空中ヨガのインストラクターとしても活躍中。２月からヨガの本場であるインドで修行している。

こういう運動によって培われたプロポーションやスタイルって割と一生もののような気がする。

女性ホルモンは美と健康を維持するのに不可欠です。　女性ホルモンを維持するには女性らしい所作、服装も大切です。

元シェイプアップガールズで、芸能人として活動しているのは、中島さんだけですね。
当時からファンでしたが、40代の頃でも写真集を出されていて、若い頃と遜色ないスタイルを維持しているは、本当に素晴らしいです。

藤あや子さんや宮崎美子さんなどのお姉様達が努力して体型を維持されたり、楽しんでる姿を見ると、歳を重ねるのも悪くないなぁと励みになります。
どんな生活習慣なんだろうと気になります。

いつも見られている芸能人の方は若いね。特にグラビアをやっている中島さんは、常に緊張感をもっているだろうから、それが若さの秘訣だね。