【討論】カフェインは悪者なん？抗酸化物質が健康に良い理由やんけ！
ぐはっアンテナ【討論】カフェインは悪者なん？抗酸化物質が健康に良い理由やんけ！
抗酸化物質豊富な緑茶や麦茶の健康効果とカフェインの影響について議論。バランス良く飲むことが重要と指摘されています。
1 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:15:36.69 ID:lddBHIxC0
どうしたらええのん
2 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:16:48.48 ID:XdsOE9t1a
自分はカフェインには強いのでノーダメ
3 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:16:52.56 ID:xResWsVC0
カフェインは疲労回復の役割やぞ
4 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:16:57.45 ID:HurpWxCI0
飲み過ぎなかったらええやろ
5 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:19:22.16 ID:Z72SiRw30
中毒者わらわら
6 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:26:20.49 ID:B2ZgC3f90
そうなんや
7 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:28:12.30 ID:NJpqJguJ0
コーヒーはさらにシュウ酸も多いから
男が飲みすぎると尿路結石なるんよな
男が飲みすぎると尿路結石なるんよな
8 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:28:50.57 ID:FNAkQRhJH
>>7
同じくらい水飲むか牛乳足せば大丈夫
同じくらい水飲むか牛乳足せば大丈夫
9 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:31:25.95 ID:XE7/XNNf0
真面目に利尿作用がこのメリット相殺するんやわ
10 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:32:30.67 ID:NJpqJguJ0
なんだかんだ麦茶が至高やわ
11 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:44:24.92 ID:OuyyJhZD0
>>10
極めると結局水に落ち着く
ソースはワイ
極めると結局水に落ち着く
ソースはワイ
12 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:46:08.68 ID:HetEa3Rl0
>>10
麦茶はそこらへんを気にせず飲めるのええな。安いし
麦茶はそこらへんを気にせず飲めるのええな。安いし
13 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:48:10.03 ID:vPCjc9Vh0
内科医に聞いたけど緑茶はカフェインもよくないしカテキンで胃荒れもするからほんまに良くないらしいで
麦茶とか十六茶とかにしとけっていわれた
麦茶とか十六茶とかにしとけっていわれた
14 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:51:59.85 ID:iaKCTSP2d
>>13
茶界最強の緑茶ポリフェノールがあるから飲んだ方が健康にええぞ
茶界最強の緑茶ポリフェノールがあるから飲んだ方が健康にええぞ
15 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:52:17.48 ID:32rc+zKB0
逆流性食道炎持ちだからカフェオレでもカフェインがキツい
16 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:52:54.32 ID:89dayQcN0
なんでも適量よ
17 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:53:50.10 ID:RW5OfYwW0
正直カフェイン切れると頭痛起きるレベルのカフェイン中毒ってどうやったらなるんや？
休日は1日中紅茶かコーヒー飲みながら過ごすワイでも休日明けにそんな事起こらんぞ？
休日は1日中紅茶かコーヒー飲みながら過ごすワイでも休日明けにそんな事起こらんぞ？
18 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:55:40.44 ID:spfX/fcW0
>>17
筋トレ目的でカフェインのサプリ摂ってたけど(多かったら600mg)頭痛どころやなく手が震えてたわ
すぐ治ったけどな
筋トレ目的でカフェインのサプリ摂ってたけど(多かったら600mg)頭痛どころやなく手が震えてたわ
すぐ治ったけどな
19 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:56:21.07 ID:vPCjc9Vh0
あと卵も完全食扱いされてるけどコレステロールがクッソ高いからメディアに踊らされた患者がバクバクくって高血圧悪化させたり脳卒中とかやるらしい
21 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:58:34.07 ID:B++KEN2a0
>>19
食い物から高コレステロールのもの摂取しても血中コレステロール値に変化は無い定期
すでに高コレステロールとかで病気だと摂取制限必要だけど普通の人なら一日5コ食っても問題ない
食い物から高コレステロールのもの摂取しても血中コレステロール値に変化は無い定期
すでに高コレステロールとかで病気だと摂取制限必要だけど普通の人なら一日5コ食っても問題ない
24 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:01:40.93 ID:spfX/fcW0
>>21
なんなら10個以上食ってたけど平気
なんなら10個以上食ってたけど平気
20 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 00:56:36.07 ID:NJpqJguJ0
体質が合わんのかむしろ合いすぎなのか知らんけど
コーヒーは少し飲んだだけですぐ頭痛くなって
交感神経ギンギンの感覚になるわ
コーヒーは少し飲んだだけですぐ頭痛くなって
交感神経ギンギンの感覚になるわ
22 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:00:54.97 ID:rPOmbnbK0
行きつくと飲み物は水と麦茶が最強と言う結果になる
23 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:01:38.78 ID:R3viMxZU0
ルイボスティとコーン茶飲んでるわ
25 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:03:40.87 ID:Ydmhctlt0
白湯好きでいっつも飲んでるけどみんな不味いって言うから不思議やわ
井戸水ケトルで沸かして飲んでるだけだけどなんか好きなんだよな
井戸水ケトルで沸かして飲んでるだけだけどなんか好きなんだよな
27 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:12:44.81 ID:8lEacU1M0
>>25
不味いってそれ家族内だけでの評価か？？
家族が同じケトル使ってるってことはケトルが洗浄できてないとか内膜がはがれてるとかで臭いとか不具合があるとかやろ
不味いってそれ家族内だけでの評価か？？
家族が同じケトル使ってるってことはケトルが洗浄できてないとか内膜がはがれてるとかで臭いとか不具合があるとかやろ
26 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:07:04.37 ID:pYhpdKmF0
カフェインは健康の元やぞ
28 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:20:30.26 ID:TtewVG8G0
他に赤ワインとかルイボスティーってあるけどアルコールはマイナスやから
つまりカフェインもないしルイボスティーでええやん
つまりカフェインもないしルイボスティーでええやん
29 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:21:11.71 ID:2ryJWf2H0
抗酸化崇拝ならワインでも飲んどけ
30 それでも動く名無し ：2025/05/01(木) 01:26:49.05 ID:/0dkjAaS0
ペットボトルの麦茶は水だよな
